Осень предоставляет большие возможности обеспечить организм витаминами. Воспользуемся же ими – будем активнее экспериментировать с салатами. Итак, сегодня готовим салат из помидоров и лука-порея.

Нам понадобится:

- помидор 4 шт.;

- листья салата 1 пучок;

- листья лука-порея 2 шт.;

- лук репчатый салатный ? шт.;

- зелень укропа 1 небольшой пучок;

- сметана 3 ст.л.;

- соль.
Овощи и зелень тщательно промываем. Листья салата рвем руками небольшими кусочками, помидоры нарезаем дольками, репчатый лук – полукольцами, лук-порей и укроп - мелко.

Добавляем соль, сметану и  перемешиваем. Витаминный салатик готов.

А вкусно как!

Приятного аппетита!

Советую приготовить:

- Капрезе;

- салат из лука-порея "Мгновенный",

- салат из помидоров и бананов.

Share this post for your friends:

Friend me:

2 комментариев к записи “Салат из помидоров и лука-порея”