Архивы за 22.12.2011
Обыкновенная селедочка
Классическая холодная закуска - обыкновенная селедочка. На любом праздничном столе ей всегда отводится законное место. Особо мудрить, в данном случае, смысла нет. Главное - хорошо почистить селедку: Читать далее »
Салат “Помидоры с хурмой”
С приходом холодов на российскую землю в продаже появляется и хурма. В народе ее называют по-разному – и «сердечное яблоко», и «пища богов» и «китайский персик». Хурма обладает многими достоинствами – содержит большое количество марганца, магния, кальция, железа и натрия. Поэтому хурма очень полезна при сердечнососудистых заболеваниях, при проблемах со щитовидкой и при анемии. Не рекомендуются эти фрукты диабетикам.
Примечательно то, что достаточно съесть всего несколько плодов и у Вас полностью пропадет чувство голода. В связи с этим хурма часто используется в диетах для похудения, потому что пользы много, а лишних калорий нет.
Предлагаю очень вкусный рецепт - салат "Помидоры с хурмой", который прекрасно подойдет и для Новогоднего стола. Этот рецепт участвует в конкурсе «Вкусные диетические рецепты».