Получать вкусные рецепты к себе на почту:

Рубрики
 
Июнь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Янв    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

postheadericon Томатный рис

отличный гарнир

Сегодня предлагаю приготовить отличный гарнир, настолько вкусный, что вполне может выступать самостоятельным блюдом – это томатный рис.

Нам понадобится:

- рис 200 гр.;

- помидор  2 шт.;

- лук репчатый 2 шт.;

- чеснок 2 зуб.;

- томатная паста 1 ст.л.;

- растительное масло;

- зелень петрушки;

- перец черный молотый;

- соль.
Начнем с подготовки риса – промываем и отвариваем его в подсоленной воде до готовности.

Помидоры моем, нарезаем кубиками. Очищаем и мелко нарезаем лук и чеснок.

На сковороде с разогретым растительным маслом обжариваем лук и чеснок, добавляем томатную пасту и тушим 10-15 минут, после этого добавляем помидоры и продолжаем тушить около 15 минут.

добавляем помидоры

Добавляем к овощам рис, как следует перемешиваем и тушим минут 10.

Добавляем к овощам рис

При подаче готовое блюдо можно посыпать мелко нарезанной петрушкой или другой зеленью по вкусу.

К этому гарниру прекрасно подойдет диетический рецептик свиных ребрышек.

А вкусно как!

Приятного аппетита!

Получать вкусные рецепты к себе на почту:

Share this post for your friends:
Friend me:

6 комментариев к записи “Томатный рис”

Оставить комментарий

Подарок для Вас

Хочешь знать секреты петуний?

Бери бесплатный аудио курс - сейчас!!!

Доставка бесплатно!
Спасибо: Потолочный каркас. Поддержка: Баня