Получать вкусные рецепты к себе на почту:

Рубрики
 
Ноябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Янв    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  

postheadericon Салат из авокадо и красной рыбы

Салат из авокадо

Авокадо очень полезен, поэтому постарайтесь включать  его в свое меню  как можно чаще.  Салат из авокадо и красной рыбы прекрасно подходит и для повседневного, и для праздничного меню.

Нам потребуется:

- авокадо 1 шт.;

- соленая красная рыба 200 г;

- зеленый салат 1 пучок;

- черный молотый перец;

- лимон;

- горчица 2 ч.л.;

- мед 1 ст.л.;

- масло оливковое 4 ст.л.;

- соль немного

Подготовительный процесс

Авокадо очистить, удалить косточку и нарезать мелкими кубиками.  Зеленый салат ополоснуть холодной водой и обсушить, затем нарвать небольшими кусочками. Филе рыбы нарезать небольшими тонкими ломтиками.

Основной процесс приготовления

Готовим вкусную заправку для салата. Соединяем в мисочке  горчицу, мед, сок половинки лимона и оливковое масло. Все тщательно перемешиваем.

В салатнике соединяем зеленый салат, авокадо, красную соленую рыбу, добавляем черный молотый перец и совсем немного соли.

Заключительный этап

Готовый  салат заливаем вкусной заправкой и подаем к столу.

Вкусно как!

Получать вкусные рецепты к себе на почту:

Share this post for your friends:
Friend me:

Оставить комментарий

Подарок для Вас

Хочешь знать секреты петуний?

Бери бесплатный аудио курс - сейчас!!!

Доставка бесплатно!
Спасибо: Потолочный каркас. Поддержка: Баня